O que levar para uma expedição no Ártico

Um guia prático, testado pelo clima, para quem viaja pela primeira vez e para quem regressa.

O Ártico não recompensa quem leva coisas a mais. Recompensa quem sabe vestir-se por camadas.

Quer esteja a caminho dos fiordes de Svalbard, do silêncio da Gronelândia Oriental ou da longa costa da Passagem do Noroeste, aquilo que veste vai importar muito mais do que a quantidade de bagagem que leva. O segredo não está em vestir-se para o frio – está em vestir-se de forma a que o frio nunca chegue verdadeiramente até si.

Aqui fica o que deve levar, o que disponibilizamos a bordo e o que pode deixar em casa.

Antes de começar: o que disponibilizamos a bordo

A maioria dos viajantes chega preparada para comprar mais do que realmente precisa. Antes de encomendar o que quer que seja, saiba o que o estará à espera no navio:

• Um casaco de expedição – seu para ficar. Com isolamento térmico, resistente à água, desenhado especificamente para viagens polares e fácil de identificar graças à sua cor de alta visibilidade. Inclui colete amovível com fecho, capuz e bolsos com fecho – incluindo um prático bolso no braço para o cartão da suite.
• Botas de cano alto para os desembarques – botas impermeáveis da Muck Boot Company, concebidas para conforto duradouro e equipadas com sola antiderrapante certificada SRC, essencial para sair dos Zodiacs para águas rasas, neve ou terreno rochoso. Estão à sua disposição durante toda a viagem.
• Bastões de caminhada para as excursões em terra.
• Binóculos para utilização a bordo e durante os desembarques.

As medidas do casaco e das botas serão pedidas no momento da reserva. 

Ou seja: não precisa de comprar um casaco exterior pesado nem botas impermeáveis altas, nem de investir em bastões de caminhada ou binóculos, a não ser que tenha uma preferência pessoal. Construa o resto do guarda-roupa a partir do que disponibilizamos.

O princípio: camadas, não volume

Vestir-se por camadas funciona no Ártico porque as condições mudam depressa. O vento aumenta, o sol aparece, deixa de caminhar, volta a caminhar – e vai arrepender-se se estiver vestido apenas para um momento, em vez de estar preparado para todos.

Três camadas, por esta ordem:

• Camada base – junto à pele, para afastar a humidade.
• Camada intermédia – retém o ar quente; é o seu isolamento.
• Camada exterior – bloqueia o vento e a água; é a sua proteção.

Cada camada pode ser acrescentada ou retirada à medida que o dia muda. É este o princípio por detrás de todas as recomendações que se seguem.

Parte superior do corpo

• Camadas base (2 a 3 conjuntos): escolha lã merino ou um tecido técnico sintético. Evite algodão – retém a humidade e mantém-se frio contra a pele.
• Camadas intermédias (2): leve um polar e um casaco leve com isolamento, sintético ou de penas. Use os dois quando a temperatura desce; use apenas um nos dias mais amenos.
• Camada exterior: já está assegurada – o seu casaco de expedição.

Uma regra simples: leve o suficiente para poder alternar enquanto uma das peças seca.

Parte inferior do corpo

• Leggings térmicas (2 pares): siga o mesmo princípio da lã merino ou tecido sintético. Ceroulas de algodão não são uma boa ideia no mar.
• Calças de caminhada (2 pares): leves e de secagem rápida. Evite calças de ganga nos desembarques.
• Calças exteriores impermeáveis (essenciais): este é o artigo de que a maioria dos estreantes se esquece. Os desembarques em Zodiac podem significar salpicos de água salgada, areia molhada ou sentar-se em rochas húmidas. Umas calças impermeáveis transformam a experiência. Escolha um par que assente confortavelmente por cima das camadas base, sem prender os movimentos.

Mãos, cabeça e olhos

Luvas – pense num sistema, não num único par.

• Uma luva interior fina, para destreza ao mexer em câmaras, fechos ou binóculos.
• Uma luva ou mitene exterior impermeável e com isolamento, para aquecimento e proteção.
• Um par suplente de uma destas opções – alguma coisa vai acabar molhada em algum momento.

Gorro: leve um gorro quente que cubra as orelhas. Dois são melhor do que um.

Buff ou gola tubular: leve, ocupa pouco espaço e faz toda a diferença num passeio de Zodiac com vento.

Óculos de sol: o sol do Ártico sobre a neve e a água é deslumbrante. Lentes polarizadas são a melhor escolha.

Protetor solar e bálsamo labial com SPF: pode parecer contraintuitivo, mas ambos são essenciais. A radiação UV reflete-se intensamente no gelo e na água, e o ar é seco. Recomendamos um protetor solar sem oxibenzona, mais amigo dos corais, da vida marinha e das águas por onde navegamos.

Calçado

• A bordo: sapatos confortáveis para interior – qualquer coisa que usaria em casa é perfeita.
• Em terra: as botas de cano alto são disponibilizadas. Use-as com meias grossas de lã e leve 4 a 5 pares.
• Opcional: calçado leve de trilho para portos onde caminhará em terra seca, como Reiquiavique, Tromsø ou Longyearbyen.

A bordo: vestir bem, sem exageros

Os nossos navios têm climatização controlada e o ambiente é descontraído. Roupa confortável e casual é perfeita durante o dia e, para o jantar, um estilo smart casual é mais do que suficiente. Não há necessidade de roupa formal; a única verdadeira exigência é levar algo em que se sinta bem depois de um longo dia no convés.

Uma pequena mochila de dia

Leve uma mochila resistente à água para os desembarques. Vai querer espaço para:

• uma garrafa de água  reutilizável oferecida pela Atlas
• a câmara ou o telemóvel
• uma camada suplente
• bálsamo labial, protetor solar e óculos de sol
• um pequeno saco estanque para equipamentos eletrónicos

Essenciais para fotografia

O Ártico é um dos lugares mais fotogénicos do mundo, e um dos mais exigentes para o equipamento.

• Baterias suplentes: o frio descarrega-as rapidamente; guarde as extras num bolso interior, junto ao corpo.
• Cartões de memória: leve mais do que acha que vai precisar.
• Um pano de microfibra: útil para salpicos e condensação.
• Um saco estanque ou capa de chuva: essencial para a câmara durante os desembarques.
• Binóculos pessoais (opcional): disponibilizamos binóculos a bordo, mas, se tiver um par de eleição – 8×42 é o ideal -, vale a pena levá-lo. A vida selvagem está muitas vezes demasiado longe para ser bem captada por um telemóvel.

Saúde, conforto e pequenos detalhes

• Quaisquer medicamentos sujeitos a receita médica, na bagagem de mão, com cópias das receitas.
• Preparação para enjoos – mesmo quem já tem experiência em cruzeiros pode sentir algumas travessias do Ártico. Fale com o seu médico sobre as opções mais adequadas antes da partida.
• Um ou dois livros – os longos dias de luz convidam maravilhosamente à leitura.
• Um pequeno caderno. O Ártico dá-lhe coisas que vai querer recordar.

O que pode deixar em casa

• Um casaco exterior pesado – disponibilizamos um, e fica consigo.
• Botas impermeáveis altas – disponibilizamos botas de cano alto para os desembarques.
• Bastões de caminhada e binóculos – disponibilizamos ambos a bordo.
• Roupa formal para a noite – as nossas viagens têm um ambiente descontraído; smart casual é suficiente.
• Guarda-chuvas – inúteis com o vento do Ártico.
• Secadores de cabelo – as cabines já os têm.

Quantidades excessivas de qualquer coisa. O equipamento certo ocupa pouco espaço. O equipamento errado é um guarda-roupa inteiro.

Uma nota final

Os viajantes que fazem bem a mala não são os que levam mais. São os que percebem que o Ártico pede apenas adaptabilidade – e que essa adaptabilidade vive em três camadas finas, dois bons pares de luvas e na vontade de sair para o exterior, faça o tempo que fizer, porque é quase certo que algo extraordinário está prestes a acontecer.